Taekwon-do

Dalekowschodnie sztuki walki są dziś elementem kultury globalnej. Na całym świecie uprawia się je w różnych celach: jak rodzaj walki obronnej,jako ćwiczenia zdrowotne i rekreacyjne, a także jako sporty walki.

Wszystkie te kryteria spełnia Taekwon-do, narodowa sztuka walki Korei. Taekwon-do początkowo zostało stworzone do celów militarnych aby w 2000 roku stać się pełnoprawną dyscypliną olimpijską. Nazwa Taekwon-do składa się z 3 elementów: Tae-oznacza stopę, kwon-pięść, do-drogę, sztukę, osiągnięcie pewnego stanu intuicji w zachowaniu,wynikającej z doświadczenia umysłu i ciała.


Treści Taekwon-do ujmuje się w pięć fundamentalnych zasad:

Ye Ui
uprzejmość, grzeczność

Yom Chi
uczciwość

In Nae
wytrwałość

Guk Gi
opanowanie, samokontrola

Gaekjul Dool God
odwaga, nieugięty duch

Wartości wynikające z uprawiania Taekwon-do:
a) aspekt fizyczny: to rodzaj doskonałych ćwiczeń ogólnorozwojowych zwiększa gibkość oraz wydolność organizmu wpływa na motorykę oraz naciąg zapewnia prawidłowy rozwój układów i narządów tworzy poprawną budowę oraz postawę ciała.
b) aspekt psychiczny: rozwój psychiczny i społeczny zapobieganie chorobom przystosowanie do życia w środowisku społecznym zmiana stereotypu na temat sztuk walk kształtowanie cech: szacunku,posłuszeństwa,wytrwałości,uczciwości,odwagi,opanowania.


Stopnie szkoleniowe oznaczone są kolorem pasa:

10 CUP – pas biały
9 CUP – pas biały z żółtą belką
8 CUP – żółty pas
7 CUP – żółty pas z zieloną belką
6 CUP – zielony pas
5 CUP – zielony pas z niebieską belką
4 CUP – niebieski pas
3 CUP – niebieski pas z czerwoną belką
2 CUP – czerwony pas
1 CUP – czerwony pas z czarną belką
Stopnie mistrzowskie w Taekwondo są pasem czarnym i rzymską cyfrą. Każdy stopień mistrzowski posiada swoją rangę:
stopnie ranga
I, II, III DAN asystent instruktora – Boo Sabum
IV, V, VI DAN instruktor – Sabum
VII, VIII DAN mistrz – Sahyum
IX DAN wielki mistrz – Saseong

Egzaminy: