Dalekowschodnie sztuki walki są dziś elementem kultury globalnej. Na całym świecie uprawia się je w różnych celach: jak rodzaj walki obronnej,jako ćwiczenia zdrowotne i rekreacyjne, a także jako sporty walki.
Wszystkie te kryteria spełnia Taekwon-do, narodowa sztuka walki Korei. Taekwon-do początkowo zostało stworzone do celów militarnych aby w 2000 roku stać się pełnoprawną dyscypliną olimpijską. Nazwa Taekwon-do składa się z 3 elementów: Tae-oznacza stopę, kwon-pięść, do-drogę, sztukę, osiągnięcie pewnego stanu intuicji w zachowaniu,wynikającej z doświadczenia umysłu i ciała.
Treści Taekwon-do ujmuje się w pięć fundamentalnych zasad:
Ye Ui
uprzejmość, grzeczność
Yom Chi
uczciwość
In Nae
wytrwałość
Guk Gi
opanowanie, samokontrola
Gaekjul Dool God
odwaga, nieugięty duch
Wartości wynikające z uprawiania Taekwon-do:
a) aspekt fizyczny: to rodzaj doskonałych ćwiczeń ogólnorozwojowych zwiększa gibkość oraz wydolność organizmu wpływa na motorykę oraz naciąg zapewnia prawidłowy rozwój układów i narządów tworzy poprawną budowę oraz postawę ciała.
b) aspekt psychiczny: rozwój psychiczny i społeczny zapobieganie chorobom przystosowanie do życia w środowisku społecznym zmiana stereotypu na temat sztuk walk kształtowanie cech: szacunku,posłuszeństwa,wytrwałości,uczciwości,odwagi,opanowania.
Stopnie szkoleniowe oznaczone są kolorem pasa:
|
10 CUP – pas biały
|
|
9 CUP – pas biały z żółtą belką
|
|
8 CUP – żółty pas
|
|
7 CUP – żółty pas z zieloną belką
|
|
6 CUP – zielony pas
|
|
5 CUP – zielony pas z niebieską belką
|
|
4 CUP – niebieski pas
|
|
3 CUP – niebieski pas z czerwoną belką
|
|
2 CUP – czerwony pas
|
|
1 CUP – czerwony pas z czarną belką
|
| stopnie | ranga |
|---|---|
| I, II, III DAN | asystent instruktora – Boo Sabum |
| IV, V, VI DAN | instruktor – Sabum |
| VII, VIII DAN | mistrz – Sahyum |
| IX DAN | wielki mistrz – Saseong |
Egzaminy:
